Simon Wikstrand.
Löpcoach sedan 2017. Jag skriver träningsprogrammen i löpning & livet och pratar löpning i podden varje vecka.
2017
Året jag började coacha löpare.
2 009
löpare har tränat med programmen jag skriver.
388
avsnitt av podden sedan november 2020.
2 mn+
lyssningar på podden.
Jag coachar vanliga löpare.
Jag har coachat löpare sedan 2017 och sa upp mig 2023 för att göra det på riktigt. I dag skriver jag träningsprogrammen i löpning & livet, också passen folk älskar att hata.
Varje vecka sitter jag i podden med Fredrik Stoltz. Hemma i Helsingborg var jag med och startade Helsingborg Marathon.
Det jag kan bäst är löpning som går ihop med jobb, barn och resten av livet. Från första 5 km till maraton.
- Coachar sedan 2017
- Heltid sedan 2023
- Favoritdistans 5 km
- Helsingborg
Never waste good legs.Mitt motto, på passen och i podden.
Det mesta händer ute.
Programmen jag skriver finns i löpning & livet.
löpning & livet anpassar löpningen efter livet, inte tvärtom. Du får programmen jag skriver, passen i rätt ordning och svar från oss coacher samma dag.
- ProgrammenFrån första 5 km till maraton.
- CoachernaFrågor svarar vi på samma dag.
- TestveckanSju dagar gratis.
Jag pratar löpning varje vecka.
Sedan november 2020 sitter jag och Fredrik i podden. 388 avsnitt och över två miljoner lyssningar senare pratar vi fortfarande om allt från första 5 km till maraton, och om livet runt omkring.
löpning & livet med Fredrik och SimonEtt nytt avsnitt varje vecka.
Gäst hos andra.
Poddar, lives och videopoddar där jag pratat löpning, träning och hur man bygger något på en passion.
-
Prestationskompassen Kommande
Om State of Running och trenderna i svensk motionslöpning. Med Erika Ingelström.
-
ViPo Backstage
Hur gör man en publik till betalande kunder? Videopodd med Viktor Fahlman.
-
Lättsamt med KP
Från drinkpodd till coachade löpare. Med Fredrik, hos Karoline Pettersson.
-
Linda Björck, live
Gör kunder till ambassadörer och skapa något folk vill dela. LinkedIn live.
-
Make Sweden Stronger
Att förvandla en passion till ett livskraftigt bolag och en folkrörelse. Med Joel Löwenberg.
-
Prestationskompassen
Att nå sina mål utan att gå in i väggen. Med Erika Ingelström.
-
#baraframåt
Full fart framåt.
-
Urbanistica Podcast
Action Helsingborg. På engelska, med Mustafa Sherif.
-
Maratonpodden
Avsnitt 85, hela avsnittet med mig. Hos Petra Månström.
-
Maratonpodden
Vinterlöpning med löparvagn. Inslag i avsnitt 72.
-
Maratonpodden
Att springa med barnvagn. Inslag i avsnitt 61.
-
Hbg Talks
Om Helsingborg Marathon, med Andreas Gartmyr.
Jag har skrivit om löpning sedan 2016.
80 texter från åren då jag själv jagade tider. Lopp, träningsfilosofi, löpvagnen och människorna jag sprang med.
Boka mig.
Till föreläsning, podd, panel eller live. Jag pratar helst om det jag håller på med varje dag.
Löpning i ett fullt liv.
Hur vanliga löpare får ihop träningen med jobb, barn och allt annat, utan att den blir ännu en sak att bocka av.
Från hobbypodd till träningsapp.
Hur en podd från 2020 blev löpning & livet, där över 2 000 löpare har tränat med programmen.
Så tränar svenska motionärer.
Trenderna i State of Running, vår genomgång av hur motionärer faktiskt springer.